作り方 イナダは薄く切る。 こんぶのだしでしゃぶしゃぶし,大根おろしとゆずを絞ったポン酢でいただく。 合計調理時間 30 分 ランキングに参加中 食べてみたいと思った方はクリックお願いします. 里芋と蓮根のあんかけ イナダと大根の煮物 ===午前中=== ソウダガツオ ===午後~夜=== 枝豆 トマト 糠漬け イナダ刺身 イナダ塩焼き 落花生 ソウダガツオ漬けご飯 カドワキ 女性に囲まれてご満悦 チョネ、本日の船長さん イナダカマ焼き 餃子 イナダしゃぶしゃぶ イナダ韓国風刺身 ・・・・etc BEER ウイスキーロック作り方: 1イナダを3枚におろし、皮と骨を取り除いて、薄くスライスする。 よく切れる包丁じゃないと難しいですね~。 その他の野菜は5cmくらいの長さに切り分ける。 そうめんは茹でておく。 2鍋に湯を沸かし、昆布だしを加えて、野菜を入れる。 さっと煮たら、イナダをしゃぶしゃぶして麺つゆにつけてできあがり。 刺身でも食べられるので、色が変わる程度にさっと湯にくぐらせて
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